为助力学校大一大二文科类学子明晰成长方向、破解学业困惑、锚定发展目标，深入推进“一站式”学生社区综合育人实效，学院于5月14日19:00在莲湖校区一站式社区多功能室开展了“导员同行”辅导员进社区“大学不迷茫，规划正当时”生涯成长指南专题讲座。本次活动由学院学工办主任兼团总支书记文娟老师主讲，聚焦学业规划、路径选择、能力提升等核心问题，为学子成长赋能引路。

讲座开始，文娟老师结合青年学子成长特点，直击大学阶段常见的“六大迷茫困境”，从无效努力、自我设限、方向模糊、唯分数论、认知偏差、心理内耗六个维度，剖析迷茫根源，引导同学们跳出认知误区，摒弃躺平摆烂或盲目内卷的消极状态，树立主动规划、积极成长的意识。

随后，文娟老师围绕考研、考公、留学、就业、创业五大主流发展路径，进行深度解析。她结合行业趋势与实际案例，清晰梳理各路径的核心要求、关键时间节点与发展价值，帮助同学们打破信息壁垒，理性认识不同成长赛道，避免随波逐流、盲目跟风。针对专业不满意、冷门专业发展等学子关切问题，文娟老师给出破局思路，从转专业准备、交叉学科挖掘、跨领域发展等方面提供实用建议，鼓励同学们正视专业现状、挖掘自身潜力。

在交流互动环节，现场学子踊跃提问，围绕竞赛参与、科研入门、实习渠道、双学位选择、情绪调节等困惑积极发言。文娟老师逐一耐心解答，分享竞赛、科研、项目、实习四大逆袭资源的参与方法与核心价值，明确升学求职中成绩、竞赛、科研、实习的真实权重，引导同学们精准发力、高效提升。同时，她以亲切的话语鼓励同学们正视成长孤独、涵养积极心态，在大学阶段打牢基础、拓宽视野，找到属于自己的成长节奏。

此次生涯规划专题讲座，是教师教育学院依托 “一站式”学生社区开展的重要育人活动。讲座内容贴合学子需求、干货满满，既解答了学业成长困惑、明晰了未来发展路径，也传递了学院对青年学子的关怀与期许。下一步，教师教育学院将持续深耕 “一站式” 学生社区育人阵地，聚焦学子成长痛点，开展更多针对性强、实用性高的专题活动，助力每一位教育学子在青春赛道上锚定方向、笃行不怠、扬帆远航。

供稿人：文娟

初审：洪双

复审：潘维

终审：王晶

2026 年 5 月 14 日