为提高大学生心理素质,促进大学生心理健康良性发展,2023年5月24日下午,我院在博文楼213教室开展“与‘病’共处心法”心理专题讲座。本次讲座由何树德教授主讲,我院2021级1班、4班,2022级3班学生到场聆听学习。
何树德教授以“与‘病’共处心法”为主题,围绕心理学界的研究成果重点讲解了“心事”与“心病”的区别,强调了“心”对于健康的重要性。何教授指出,90%的疾病都是由“心”控制,由“心”而生,由“心”而愈,而癔症就是罪魁祸首。何教授用轻松诙谐的语调并结合丰富多彩的故事和具体实例,详细分析讲解了“病”产生的原因,引导学生进行自我调节,帮助学生学会自助和自我疗愈。最后,对全体同学表示衷心的祝福,希望同学们在日常的学习生活中学会控制情绪,学会悦纳自己。
本次讲座有助于进一步引导同学们深入了解心理健康知识,重视个人心理健康状态,正确调节情绪,以健康向上的状态投入到学习生活中。
供稿:屈玉麟
初审:洪双
终审:王文娟
2023年5月24日